जब मैं समय से पहले लड़ता हूं तो मुझे क्या ध्यान देना चाहिए

जब मैं समय से पहले लड़ता हूं तो मुझे क्या ध्यान देना चाहिए

समय से पहले वेंट्रिकुलर संकुचन (पीवीसी) एक सामान्य अतालता है, जो सामान्य लय के दौरान हृदय के अचानक समय से पहले दिल की धड़कन में प्रकट होती है। हालांकि अधिकांश समय से पहले धड़कन सौम्य हैं, लगातार हमले या अन्य लक्षणों के साथ संभावित हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकता है। निम्नलिखित समय से पहले बीट समय से पहले बीट और नवीनतम गर्म सामग्री का सारांश है।

1। समय से पहले बीट की बुनियादी अवधारणाएं

समय से पहले बीट असामान्य हृदय विद्युत गतिविधि के कारण एक प्रारंभिक दिल की धड़कन है, जिसे आमतौर पर आलिंद समय से पहले बीट और वेंट्रिकुलर समय से पहले बीट में विभाजित किया जाता है। लक्षणों में तालमेल, छाती में जकड़न, चक्कर आना आदि शामिल हैं। कुछ रोगियों में कोई स्पष्ट लक्षण नहीं हो सकते हैं। निम्नलिखित सामान्य प्रकार और समय से पहले धड़कन की विशेषताएं हैं:

2। समय से पहले की धड़कन के सामान्य कारण

समय से पहले धड़कन के कारण विविध हैं और निम्नलिखित कारकों से संबंधित हो सकते हैं:

3। समय से पहले बीट के लिए सावधानियां

1।जीवनशैली समायोजन: देर से रहने से बचें, धूम्रपान छोड़ दें और शराब को सीमित करें, और कैफीन का सेवन कम करें।
2।भावनात्मक प्रबंधन: ध्यान, व्यायाम, आदि के माध्यम से तनाव को दूर करें
3।नियमित निरीक्षण: इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम या गतिशील इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम द्वारा समय से पहले बीट आवृत्ति की निगरानी करें।
4।आहार कंडीशनिंग: पूरक खाद्य पदार्थ पोटेशियम और मैग्नीशियम (जैसे केले और नट) से भरपूर हैं।

4। हाल के हॉट टॉपिक्स और समय से पहले बीट से संबंधित

पिछले 10 दिनों में, निम्नलिखित स्वास्थ्य विषय समय से पहले बीट्स से संबंधित हैं:

5। आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता कब है?

यदि निम्नलिखित स्थितियां होती हैं, तो समय में चिकित्सा उपचार की तलाश करें:
- उच्च समय से पहले बीट आवृत्ति (> 10 बार/मिनट)
- सीने में दर्द और सांस लेने में कठिनाई के साथ
- बेहोशी या सिंकोप के अग्रदूत

6। सारांश

हालांकि समय से पहले धड़कन आम हैं, उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। जीवनशैली को समायोजित करने, लक्षणों की निगरानी करने और समय पर चिकित्सा उपचार की मांग करके, जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है। हाल के गर्म विषय हमें यह भी याद दिलाते हैं कि आधुनिक जीवन के दबाव और हृदय स्वास्थ्य पर बुरी आदतों के प्रभाव को कम करके आंका नहीं जा सकता है।