भरवां अंडे कैसे बनाये

भरवां अंडे कैसे बनाये

पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर घर में बने व्यंजनों की चर्चा लगातार बढ़ती जा रही है। उनमें से, "भरवां अंडे", एक सरल और स्वादिष्ट घर पर पकाए गए व्यंजन के रूप में, कई नेटिज़न्स का ध्यान केंद्रित हो गया है। हाल के गर्म विषयों, साथ ही प्रासंगिक डेटा संदर्भों के आधार पर संकलित विस्तृत अभ्यास निम्नलिखित हैं।

1. हाल के गर्म विषयों और उबाऊ अंडों से संबंधित डेटा

2. अंडे भरने की विस्तृत विधियाँ

1. सामग्री तैयार करें

2. चरणों का विस्तृत विवरण

चरण 1: अंडे धो लें

खाना पकाने के दौरान अशुद्धियों को प्रवेश करने से रोकने के लिए अंडों की सतह को साफ करें।

चरण 2: बर्तन में ठंडा पानी डालें

अंडे को बर्तन में डालें और ठंडा पानी डालें, इतना पानी कि अंडे पूरी तरह से ढक जाएं। अंडे के छिलकों को फटने से बचाने के लिए 1 चम्मच नमक मिलाएं।

चरण 3: तेज़ आंच पर उबाल लें और फिर धीमी आंच पर रखें

आंच तेज़ कर दें और पानी को उबाल लें, फिर आंच धीमी कर दें, बर्तन को ढक दें और 8-10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

चरण 4: आंच बंद कर दें और धीमी आंच पर पकाएं

आंच बंद करने के बाद, अंडे को पूरी तरह से पकाने के लिए बची हुई गर्मी का उपयोग करके 3-5 मिनट तक उबालना जारी रखें।

चरण 5: ठंडा करें और छीलें

अंडे निकालें और उन्हें 2 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो दें ताकि उन्हें छीलना आसान हो जाए। यदि आपको मसाला पसंद है, तो आप इसे छील सकते हैं और इस पर सोया सॉस या हल्का सोया सॉस छिड़क सकते हैं।

3. अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (पिछले 10 दिनों में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)

4. पोषण और संयोजन सुझाव

पोषण में हाल के गर्म विषयों के अनुसार, अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और लेसिथिन से भरपूर होते हैं। इन्हें निम्नलिखित सामग्रियों के साथ मिलाने की अनुशंसा की जाती है:

5. सारांश

भरवां अंडे एक सरल और जल्दी बनने वाला घरेलू व्यंजन है। गर्मी और समय को नियंत्रित करके आप अलग-अलग स्वाद बना सकते हैं. हाल के गर्म भोजन के चलन के अनुरूप, विविध आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए "नरम-उबले अंडे" या "सोया सॉस अनुभवी संस्करण" को आजमाने की सिफारिश की जाती है। आओ और इसे आज़माएं!